Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2018
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77,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2258 kcal
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Gras: 67,91g | Prot: 83,84g | Glu: 308,30g.
Petit Déjeuner: Campina Halfvolle Melk, Lidl Havermout, Koffie, Crownfield Granola Fruit & Noten. Déjeuner: Koffie, Plus Couscous Tabouleh. Dîner: Chef Select Zuurkoolstamppot met Spekjes. Snacks/Autre: AH Gegrilde Runder Rollade , Lidl Bruin Brood, Bolletje Chocolade Kruidnoten, AH Roomboter Gevulde Speculaas, Pink Lady Appels, C1000 Waspeen, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Rivercote Fries Roggebrood. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Boerdam
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