Journal de marinakhrul, 22 nov. 18

Profil de marinakhrul | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

расслабилась капец,жрала как не в себя ,ну все сегодня стоп!!!! начинаю худеть считаю калории

73,8 kg Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2018:

1530 kcal

Gras: 50,21g | Prot: 76,78g | Glu: 199,24g. Petit Déjeuner: Сахар, Украинский Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: АВК Вафли, Чай с Сахаром, Утиное Мясо. Dîner: Мандарины, Соленые Огурцы с Укропом, Утиное Мясо, Картофельное Пюре, Белый Хлеб. plus...

Prenant 3,3 kg par Semaine