Journal de ЕленаП76, 22 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2018
63,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2018:
934 kcal Gras: 36,69g | Prot: 66,58g | Glu: 86,93g.   Petit Déjeuner: Сыр Голландский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе с Молоком. Déjeuner: Варенье из Смородины, Волжский Пекарь Кефирный Хлеб, Кофе с Молоком, Морской Урожай Сардины в Собственном Соку, Разносол Грузди Соленые, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dîner: Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Кофе с Молоком, АТБ Скумбрия Соленая, Морской Урожай Сардины в Собственном Соку, Омлет или Яичница. Snacks/Autre: Фуджи Яблоко. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ЕленаП76


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.