Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2018
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71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1856 kcal
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Gras: 70,08g | Prot: 50,94g | Glu: 245,25g.
Petit Déjeuner: Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Kölln Früchte Müsli, Milfina Kondensmilch 10%. Déjeuner: Reichsgraf Stollenkonfekt, Bifi Salami. Dîner: Dr. Oetker Erdbeer-Rhabarber Grütze, Bille Hähnchen-Salami Jalapeno. Snacks/Autre: Kaufland Pfefferkuchen mit Schokoüberzug. plus...
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2863 kcal
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Exercice:
Conduire - 45 minutes, Travail de Bureau - 2 heures et 1 minute, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 5 minutes, Debout - 3 heures et 20 minutes, Monter les Escaliers - 1 minute, Dormir - 7 heures, Repos - 4 minutes, Fitness - 25 minutes, Yoga - 14 minutes, Ménage - 2 heures, Massage - 5 minutes, Assis - 7 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Jeannetteberge
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