Journal de Moumoueretour, 10 sept. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2012
59,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2012:
1480 kcal Gras: 63,68g | Prot: 82,85g | Glu: 150,80g.   Petit Déjeuner: Nature. Déjeuner: Noir Extra, Saveur Vanille, Emmental Français, Échalotes, Bette Cuite, Tomates Rouges, Pates. Dîner: Biscottes, Parmesan Dur, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Noir Extra, Nature, Lardons Nature, Nature, Lait Demi Ecrémé, Oeuf, Chou-Fleur (Congelé). plus...
1708 kcal Exercice: Debout - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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