Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2018
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74,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1429 kcal
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Gras: 43,89g | Prot: 116,46g | Glu: 143,12g.
Petit Déjeuner: Avocado, Schwarzbrot, ESN Designer Whey Chocolate. Déjeuner: Grüne Erbsen, Reis (Gekocht), Speck, Hähnchenbrust, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Autre: ESN Designer Whey Coconut, Dextro Energy Traubenzucker, Milka Weiße Schokolade, Reiscracker, Mandarine, Banane. plus...
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2394 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Sauna - 12 minutes, Salle de Sport - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Voltilam
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