Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2018
|
69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1952 kcal
|
Gras: 91,52g | Prot: 72,52g | Glu: 209,98g.
Petit Déjeuner: СВ Бутерброды с Курицей, Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Сыр Российский, Увелка Хлопья 5-Ти Зерновые Тонкие, Кофе. Déjeuner: Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Кофе, Махеевъ Хрен Столовый, Холодец, Милка Шоколад Дарк, Эссен Продакшн Конфеты 35 со Вкусом Шоколада, Акульчев Мяфли, Чай, Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Хлебозавод 5 Славянский Хлеб, Щи. Dîner: Хлеб Зерновой, Каждый День Чернослив Сушеный, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Растительное Масло, Чай, Помидоры, Кефаль, Омлет с Овощами. Snacks/Autre: Гранъ Заварики, Хлеб Зерновой, Большая Кружка Ряженка 4%, Мандарины. plus...
|
|
2444 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Vaisselle - 1 heure, Randonnée - 1 heure, Pilates - 1 heure, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de ipepelyaeva91
|