Journal de NtlVldmrvn, 23 nov. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2018

65 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg. Reste à parcourir: 5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2018:

111 kcal

Gras: 3,97g | Prot: 3,76g | Glu: 14,88g. Petit Déjeuner: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Огурец (без Кожуры), Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные. plus...

1686 kcal

Exercice: Cross Training - 16 minutes, Repos - 14 heures et 44 minutes, Dormir - 9 heures. plus...

Prenant 4,2 kg par Semaine

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