Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2018
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75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2100 kcal
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Gras: 88,92g | Prot: 70,24g | Glu: 255,07g.
Petit Déjeuner: Chiquita Banane, Kaffee mit Milch, Share Honig & Mandel, Nu3 Oat Energy Bar, My Muesli Müslidrink Blaubeer. Déjeuner: Wiesbauer Winzerwurst, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot, Gut & Günstig Nudel Auflauf Napoli. Dîner: Espresso, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Tee, Baguette, Zeus Zaziki. Snacks/Autre: Butterplätzchen, Cappuccino. plus...
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2035 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 30 minutes, Repos - 17 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de H.M.K.2
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