Journal de Светотень, 23 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2018
83,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.    Reste à parcourir: 14,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2018:
1676 kcal Gras: 48,42g | Prot: 131,18g | Glu: 179,23g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Шампиньоны в сметане, Рис Вареный, Эвалар Омега-3, Вода, Кофе Эспрессо. Déjeuner: Колос Хлеб Дарницкий Новый, ВкусВилл Сало Белорусское, Вареное Яйцо, Лазанья из лаваша с куриным фаршем. Dîner: Эвалар Омега-3, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Роллтон Яичная Лапша. Snacks/Autre: Эвалар Омега-3, Кофе Эспрессо, Сормовский Хлеб Батон, Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Приволжский Творог 1,8%, Желудки Куриные. plus...
Perdant 1,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Светотень


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.