Journal de Mausü2016, 23 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2018
59 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2018:
788 kcal Gras: 22,73g | Prot: 40,98g | Glu: 105,49g.   Petit Déjeuner: Elstar, Croissant, Flohsamenschalen, Amaranth, Weißer Reis (Langkorn). Déjeuner: Rapunzel Geröstete Haselnüsse , Wolfsbarsch, DM Bio Kokosöl, Pellkartoffeln, Couscous, Wirsing. Snacks/Autre: Penny Markt Tilsiter. plus...
1946 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Ménage - 30 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 40 minutes, Repos - 13 heures et 20 minutes, Cuisiner - 30 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Mausü2016


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.