Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2018
|
78 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1699 kcal
|
Gras: 92,41g | Prot: 131,39g | Glu: 83,59g.
Petit Déjeuner: Salam, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, Şekersiz Çay, Koska Tahin Helva Kakaolu, Yörsan Beyaz Peynir. Dîner: İçim Fit Yüksek Proteinli Süt, Hardline Whey 3 Matrix. Snacks/Autre: Amigo Karışık Kuruyemiş. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Aydın Gür
|