S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
azarine
Journal
23 nov. 18
Journal de azarine, 23 nov. 18
Profil de azarine
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2018
63 kg
Perdu jusqu'à présent:
2 kg
.
Reste à parcourir:
14 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 23 novembre 2018:
708 kcal
Gras: 9,72g | Prot: 23,49g | Glu: 137,97g.
Petit Déjeuner:
Fuji Apples.
Déjeuner:
Cassava.
Dîner:
Plum, Kalbe Slim & Fit.
Snacks/Autre:
Fried Tofu.
plus...
2234 kcal
Exercice:
day 5 - 10 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, exs 4 - 11 minutes, Repos - 14 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures et 15 minutes.
plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine
8 supporteurs
Encourager
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de azarine
Voir l'Historique Complet