Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2018
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54,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1528 kcal
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Gras: 37,86g | Prot: 84,59g | Glu: 213,64g.
Petit Déjeuner: Batido Proteinas, Plátano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Jamon Serrano, Zespri Kiwi Green, Pan de Harina de Avena, Café. Déjeuner: Hacendado Hamburguesa de Pavo y Espinacas, Patatas Cocidas. Dîner: Salmón, Pasamar Arroz Supremo. Snacks/Autre: Castañas, Café, Café. plus...
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1673 kcal
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Exercice:
piernas - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de rgarciaacosta
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