Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2012
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88,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,0 kg.
Reste à parcourir: 15,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1098 kcal
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Gras: 61,28g | Prot: 83,81g | Glu: 51,64g.
Petit Déjeuner: creamer, coffee, equal, Whole Grain Crackers. Déjeuner: atkins shake. Dîner: carb balance tortillas mission, moterrey jack cheese, chicken breast, lettuce, ken's buttermilk ranch, bacon bits great value. Snacks/Autre: Water. plus...
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3139 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Musculation (Modérée) - 10 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 50 minutes, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de moonlight1631
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