Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2018
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71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1070 kcal
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Gras: 44,57g | Prot: 36,32g | Glu: 123,09g.
Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Kölln Früchte Müsli, Dolce Gusto Espresso, Ja! Würfelzucker. Déjeuner: Campo Verde Apfel-Aprikosenmark, Kinder Milchschnitte, Bille Hähnchen-Salami Jalapeno. Dîner: Ferrero Duplo Chocnut Dark, Wiesbauer Frühstücksaufschnitt. plus...
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3101 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 1 heure et 15 minutes, Cross Training - 27 minutes, Conduire - 1 heure et 5 minutes, Ruhen eigene - 50 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 12 minutes, Dormir - 5 heures et 20 minutes, Repos - 1 heure et 15 minutes, Monter les Escaliers - 5 minutes, Ménage - 4 heures et 10 minutes, Debout - 4 heures et 50 minutes, Assis - 3 heures et 31 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Jeannetteberge
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