Journal de Mikie, 23 nov. 18

done....
105,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,0 kg.    Reste à parcourir: 28,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2018:
3146 kcal Gras: 149,35g | Prot: 118,61g | Glu: 232,74g.   Petit Déjeuner: Fried Egg, Pickles, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon. Déjeuner: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Kirkland Signature Bratwurst, Coleslaw. Dîner: Sour Cream, Taco Bell Crunchy Taco, Goose Island 312 Urban Wheat Ale, Breckenridge Brewery Vanilla Porter, Jet's Pizza All Meaty Pizza (Large, Round). Snacks/Autre: M&M's Peanut M&M's (Package), M&M's Peanut M&M's (Package). plus...
3260 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 3,4 kg par Semaine



     
 

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