Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2018
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2343 kcal
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Gras: 42,62g | Prot: 60,56g | Glu: 426,61g.
Petit Déjeuner: 日清食品 どん兵衛 きつねうどん, 森永製菓 カレ・ド・ショコラ カカオ88, ご飯, バナナ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. Déjeuner: 伊藤園 1日分の野菜 (200ml), ミツカン 納豆たまご醤油たれ, ご飯. Dîner: いなば食品 チキンとタイカレー イエロー, ご飯. Snacks/Autre: リンゴ, ぜんざい, カルビー ジャガビー. plus...
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2065 kcal
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Exercice:
稽古指導 - 2 heures, Shopping - 20 minutes, Conduire - 30 minutes, Ménage - 3 heures, Repos - 10 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de seienchin
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