Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2018
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2647 kcal
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Gras: 91,87g | Prot: 202,83g | Glu: 256,37g.
Petit Déjeuner: Silk Leche de Almendras, Espinacas, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Crema de Cacahuate, Karo Miel de Maple Light, San Juan Claras de Huevo, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Canela, Plátano. Déjeuner: Bimbo Pan Doble Fibra, Chayote, Jitomate, Bistec de Res, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aguacate, Lala Queso Manchego Deslactosado, Zanahoria Cocida, Frijoles Cocidos, Huevo, Chayote, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahoria Cocida, Nopales, Tilapia (Pez). Dîner: Leche Entera, Pan Dulce, Silk Leche de Almendras. plus...
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1984 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de braker_250291
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