Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2018
|
56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1119 kcal
|
Gras: 52,83g | Prot: 80,76g | Glu: 79,38g.
Petit Déjeuner: Белебеевский Сыр Мраморный, Белевские Сладости Белёвский Зефир, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Красные Помидоры, Омлет с Молоком. Déjeuner: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Рагу со сметаной. Dîner: Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Мёд, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта. plus...
|
|
1448 kcal
|
Exercice:
Cardio - 12 minutes, Repos - 15 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
 Commentaires
24 nov. 18 par le membre: Май Апрель
|
Это питание на 1000 ккал.
24 nov. 18 par le membre: lena707
|
lena707, я пытаюсь наесть норму, но в меня просто больше не лезет
24 nov. 18 par le membre: Май Апрель
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Май Апрель
|