Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2018
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104,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,6 kg.
Reste à parcourir: 27,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1927 kcal
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Gras: 88,06g | Prot: 86,70g | Glu: 190,89g.
Petit Déjeuner: Coop Yorkham, Bonne Maman Aardbeien Confiture, Aldi Filet Americain, Bolletje Lichte Crackers Spelt, Gekookt Ei. Dîner: Conimex Ketjap Manis, AH Pastagroente, Aldi Gerookte Spekreepjes, AH Gehakt Half-om-Half, Honig Mix Voor Macaroni en Spaghetti, Honig Macaroni Spelt. Snacks/Autre: Johma Zalm Salade, Toastjes, AH Mini Kabanossi, Molenland Jong Belegen 48+, Royal Club Tonic, Hema Gevulde Speculaas, Jumbo Café Noir. plus...
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2675 kcal
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Exercice:
Bain - 30 minutes, Sexe (Amour) - 35 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de kerstroos
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