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3 Stunden Tanzen laut Uhr 1000 Kalorien verbrannt
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88,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2355 kcal
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Gras: 108,84g | Prot: 86,64g | Glu: 251,51g.
Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Grafschafter Butter Toast, Milsani Deutsche Markenbutter, Hohes C Milde Orange, Gekochtes Ei. Déjeuner: Stockmeyer Edel-Salami. Dîner: Hefe, Aldi Salami, Olivenöl, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Aldi Reibekäse Leicht (30g), Ja! Passierte Tomaten. Snacks/Autre: Corny Haferkraft Kakao (35g), Odenwald Quelle Johannisbeer Schorle. plus...
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2846 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Lent) - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 59 minutes, Repos - 13 heures et 31 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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 Commentaires
😂 GUTEN MORGEN😂. Liebe Sonja.Eine Stunde Zumba TANZEN =534 kcal für einen kleinen Dönner😨
24 nov. 18 par le membre: willi Muehlenbaeumer
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Guten Morgen ☀️
Dafür gab es heute Nutella zum Frühstück.
Laut FatSecret 3 Stunden langsame Schritte Tanz sind mehr Kalorien und ich hab ja immer wieder schnell Boogie getanzt. Heute Abend gehts wieder Tanzen.
24 nov. 18 par le membre: Sonja234567
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Historique de poids de Sonja234567
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