Journal de Coach MW, 24 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2018
116,2 kg Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.    Reste à parcourir: 11,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 novembre 2018:
1556 kcal Gras: 80,39g | Prot: 131,71g | Glu: 70,66g.   Petit Déjeuner: Turkey Meat. Déjeuner: Ground Pork. Dîner: Bread, Apple Pie (Unenriched Flour), Turkey Meat. Snacks/Autre: Turkey Meat, QuikTrip Buffalo Chicken Roller. plus...
Perdant 8,3 kg par Semaine



     
 

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