Journal de natali.natysechka, 25 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2018
89,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 14,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2018:
1325 kcal Gras: 37,81g | Prot: 151,17g | Glu: 101,11g.   Petit Déjeuner: Славяна Творог 3%, Молочные Горки Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Помидоры, Омлет или Яичница, Приготовленный Яичный Белок. Déjeuner: Мексиканская Смесь, Рыбный Бульон, Дикий Рис (Вареный), Зеленый Лук, Приготовленная Морковь, Судак Отварной. Dîner: Vici Королевские Креветки, АВС Горчица Боярская, Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Сырная Страна Сыр Королевский, Лук, Шампиньоны, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Autre: Славяна Творог 3%, Караван Семена Кунжута Очищенные, Зеленое Яблоко, Евроопт Апельсин, Корица, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Черникой, Бабушкина Крынка Йогурт Греческий 1,5%, Мёд, Малина (Несладкая, Замороженная). plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de natali.natysechka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.