Journal de 筆記彡彡, 25 nov. 18

BMI 29.98！
有印象來第一次破三，雖然只有差0.02，還是值得紀錄的一天✌️

75,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg. Reste à parcourir: 22,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2018:

825 kcal

Gras: 52,52g | Prot: 59,85g | Glu: 30,75g. Déjeuner: 麻婆豆腐. Dîner: 白蘿蔔, 海瑞原味豬肉貢丸, 芥蘭, 蒜苗, 鴨腿. plus...

1463 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 0,6 kg par Semaine

Commentaires

🎉🎉

24 nov. 18 par le membre: Jing9917

棒棒🎉🎉🎉

24 nov. 18 par le membre: yuzaamada

讚🎉🎉

24 nov. 18 par le membre: 尼歐NEO


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Historique de poids de 筆記彡彡