|
Volgende wegingsdoel: dinsdagochtend
|
64,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2163 kcal
|
Gras: 78,12g | Prot: 113,28g | Glu: 279,16g.
Petit Déjeuner: Campina Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine. Déjeuner: Aldi Kipfilet, Freshona Augurken Zoetzuur, Prepare, Plus Pistolets Wit, Gouda Holland Jong. Dîner: Lidl Appelmoes, Wild Konijnenvlees (Gekookt, Gestoofd), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Ijstaart, LU Prince Vanille, BCM Choco Bar, Milka Choco Wafer, Prozis Choco Butter, Euro Shopper Rijstwafel, Volkoren Brood, Calvé Pindakaas (15g), Hema Rijstwafels Met Melkchocolade . plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
 Commentaires
Je gaat lekker girl. Succes!
25 nov. 18 par le membre: marrrrissa
|
Thanks!! Hoe gaat het met jou??
25 nov. 18 par le membre: Helena0567
|
Ja gaat goed! Ik wil de weekenden er niet opstaan dus word een uitdaging 😅
25 nov. 18 par le membre: marrrrissa
|
Ja ik had het gezien, vind het een wijze beslissing... die weegschaal werkt soms echt frustrerend
25 nov. 18 par le membre: Helena0567
|
Inderdaad. Word er enorm depri van, maar of t me lukken gaat is echt nog maar de vraag. Ik moet t altijd gewoon weten..
25 nov. 18 par le membre: marrrrissa
|
Ja ik snap je!! Ik hoop dat het je lukt 😚
25 nov. 18 par le membre: Helena0567
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Helena0567
|