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Juls_tri
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25 nov. 18
Journal de Juls_tri, 25 nov. 18
Profil de Juls_tri
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2018
63,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
19,1 kg
.
Reste à parcourir:
8,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 25 novembre 2018:
1341 kcal
Gras: 35,27g | Prot: 62,57g | Glu: 130,87g.
Petit Déjeuner:
Lulu Сушёные Финики, Сквирянка Овсяная Крупа, Селянське Молоко 2,5%.
Déjeuner:
Капуста Белокочанная, Семга Запеченная.
Dîner:
Тёмное Пиво.
Snacks/Autre:
Аптека Природы Клетчатка Тыквы, Молокія Кефир 2,5%, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные.
plus...
1537 kcal
Exercice:
Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 19,6 kg par Semaine
4 supporteurs
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Commentaires
КД такие КД 🙄🤘🏻
25 nov. 18 par le membre:
Juls_tri
Сто пудов))) У меня сегодня начало и сразу + 2 на весах.
25 nov. 18 par le membre:
Elena Savranskaya
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Historique de poids de Juls_tri
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