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84,3
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84,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,7 kg.
Reste à parcourir: 18,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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885 kcal
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Gras: 32,64g | Prot: 44,65g | Glu: 108,00g.
Petit Déjeuner: Творог 5%, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Fit Parad Стевия, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Зеленый Чай, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Prime Зелёная Гречка с Овощами. Dîner: Зеленый Чай, Мёд, Зеленый Чай. Snacks/Autre: Мёд, Зеленый Чай. plus...
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2585 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Natation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Lanushka-SK
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