Journal de nadezhdanik1, 26 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2018
60,5 kg Perdu jusqu'à présent: 15,1 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2018:
2345 kcal Gras: 70,15g | Prot: 124,50g | Glu: 305,84g.   Petit Déjeuner: Джемы и Варенья, Растительное Масло, Ярмарка Овсяная Крупа, Малина (Несладкая, Замороженная), Яйцо, Молочный Гостинец Творог 4%, Груша, Рыба Моей Мечты Минтай Солено-Сушеный Нарезка. Déjeuner: Помидоры, Ячневая Каша на Воде, Квашеная Капуста, Полендвица. Dîner: Квашеная Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла, Растительное Масло, Помидоры, Джемы и Варенья, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Bonduelle Лечо, Мельница Тост. Snacks/Autre: Брест-Литовск Сметана 15%, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Джемы и Варенья, Брестский Мясокомбинат Пельмени Мясные Подушечки Потешки, Творожный Пирог. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nadezhdanik1


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.