Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2012
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1869 kcal
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Gras: 125,11g | Prot: 84,07g | Glu: 104,10g.
Petit Déjeuner: Kawa Capuccino, Czerwona Papryka, Jajecznica (Całe Jajka, Gotowane), Omlet lub Jajecznica. Dîner: Sałata, Ser Gouda, Parówki, Rosół. Snacks/Autre: Pomidory, Kawa Capuccino. plus...
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2446 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Vélo (Rapide) - 24/kph - 30 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Bob2012
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