Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2018
|
86 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1162 kcal
|
Gras: 31,86g | Prot: 60,78g | Glu: 182,48g.
Petit Déjeuner: البصل الأخضر الصغير الحجم, جرين لاند جبنة فيتا لايت نباتى الدهن جرين لاند, دقيق القمح الأبيض (لجميع الأغراض), لاكتيل حليب خالي الدسم لاكتيل, نشاء الذرة, العسل, السكر االعادي, التفاح, البرتقال, فاكهة الكيوي. Déjeuner: البيض المقلي بدون دهن, كوسة, جرين لاند جبنة فيتا لايت نباتى الدهن جرين لاند, الطماطم الحمراء, دقيق القمح الأبيض (لجميع الأغراض). Snacks/Autre: اليوسفي. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de zahra3lsabbar
|