Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2018
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99,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1017 kcal
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Gras: 32,02g | Prot: 66,31g | Glu: 115,81g.
Petit Déjeuner: Queijo Mozzarella, Vital Pão Centeio 13 Grãos, Melão, Languiru Bebida Láctea de Morango Light. Déjeuner: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Carne de Porco Assada, Abacaxi. Dîner: Morangos, Languiru Leite Desnatado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Bunge Maionese Soya Light, Vital Pão Centeio 13 Grãos (22g). Snacks/Autre: Laranjas, Nestlé Iogurte Grego Tradicional, Royal Gelatina Royal Zero Pronta. plus...
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2666 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 16 minutes, Repos - 15 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Vanessa_Beatriz
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