Journal de Oigabissima, 26 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2018
54,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2018:
1301 kcal Gras: 51,55g | Prot: 57,66g | Glu: 153,47g.   Petit Déjeuner: Café, Bauducco Torrada Integral. Déjeuner: Salada Crua, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Lentilhas, Tio João Arroz Integral Cozido, Maçã. Dîner: Maratá Molho de Pimenta, Maguary Suco de Maracujá, Molho Pesto, Ipanema Queijo Mussarela, Goshen Salsicha de Soja, Massa Leve Massa Folhada. Snacks/Autre: Ceifeiro Semente de Chia, Good Soy Snack De Soja Legumes Ao Queijo, Maçã. plus...
poids stable



     
 

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