Journal de bruno62190, 26 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2018
72,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2018:
723 kcal Gras: 18,00g | Prot: 34,23g | Glu: 105,13g.   Déjeuner: Fromage Bleu ou Roquefort, Épi d'or Petits Pains Précuits, Weight Watchers Pavé de Colin D’Alaska et Deux Riz. Dîner: Moutarde, Poudre de Piment, Épi d'or Petits Pains Précuits, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). plus...
2071 kcal Exercice: Bricolage - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

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