Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2018
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 17 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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846 kcal
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Gras: 15,56g | Prot: 87,46g | Glu: 85,89g.
Petit Déjeuner: Salatalık, Greyfurt Suyu, Yumurta, Yumurta Beyazı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Déjeuner: Karışık Yeşil Salata, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Biber, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Dîner: Beyaz Pirinç, Tavuk Göğüs Eti, Karışık Yeşil Salata. plus...
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2125 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de tgbypc
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