Journal de jula5vi, 27 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2018
49,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2018:
1897 kcal Gras: 86,74g | Prot: 135,22g | Glu: 152,80g.   Petit Déjeuner: Сыр Российский, Смак Мультизерновой Кайзер Бездрожжевой , Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Суп Куриный с Вермишелью, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Глобус Форель Малосольная . Dîner: Бутерброд с Семгой, Селедка под Шубой, Восход Торт Домашний со Сметаной, Запеченная или Жаренная Рыба, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Свекла с Чесноком и Майонезом, Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Autre: Красный Октябрь Вафельные Конфеты Аленка с Фундуком, Чай с Лимоном, Мандарины, Апельсин, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de jula5vi


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.