Journal de misssma, 27 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2018
59,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2018:
1656 kcal Gras: 56,17g | Prot: 94,88g | Glu: 191,47g.   Petit Déjeuner: Whittard Hot Chocolate Caramel Flavour, Planton Jogurt Kokosowy bez Cukru, Maliny, Crownfield Płatki Owsiane Bio, Awokado, Foodspring Vegan Protein o Smaku Waniliowym. Déjeuner: Ritter Sport Dark Whole Hazelnuts , Lovilio Parmezan , Sol&Mar Tuńczyk Biały w Oliwie z Oliwek , Tiradell Makaron Orkiszowy, Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce. Dîner: Mandarynki , Ciasto Jogurtowe, Supreme Ryż Jaśminowy , Cukinia, Planton Jogurt Kokosowy bez Cukru , Castello Mak Niebieski Mielony, Lidl Gruszka, PureRein Masło Orzechowe. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

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