Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2018
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91,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1980 kcal
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Gras: 58,41g | Prot: 147,23g | Glu: 212,87g.
Petit Déjeuner: Kotimaista Kaurahiutale, Rypsiöljy, Rainbow Rasvaton Maitorahka, Pakkasmarja Mustikka, Mansikat. Déjeuner: Kaalilaatikko. Dîner: Felix Salaatinkastike, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Tonnikalapasta, Lehtisalaatti, Kurkku, Paprika (Vihreä), Tomaatit, Paprika (Keltainen). Snacks/Autre: Valio Arki Juusto, Ruisleipä, HK Kalkkunaleike, Valio Mansikka Mehukeitto (Sokeroimaton), Rainbow Rasvaton Maitorahka, Pirkka Espanjalainen Tumma Siemenetön Rypäle, Leader Easygo Protein Bar Salty Licorice. plus...
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2538 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de lelukirja
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