Journal de Karol de Paula, 27 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2018
70,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 14,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2018:
1248 kcal Gras: 51,35g | Prot: 43,27g | Glu: 151,77g.   Petit Déjeuner: Queijo Mozzarella, Pão Francês. Déjeuner: Farinha de Mandioca, Feijão Carioca Cozido, Pepino Japonês, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Snacks/Autre: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. plus...
2082 kcal Exercice: Zumba - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,7 kg par Semaine



     
 

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