Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2018
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70,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1193 kcal
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Gras: 26,20g | Prot: 84,56g | Glu: 154,59g.
Petit Déjeuner: Maitokahvi. Déjeuner: Pirkka Herne-Maissi-Paprika, Apetit Kruunusekoitus, Atria Perhetilan Paahdettu Kanafilee, Riisi (Ruskea, Pitkäjyväinen, Kypsennetty). Dîner: Riisi (Ruskea, Pitkäjyväinen, Kypsennetty), Atria Perhetilan Paahdettu Kanafilee, Apetit Kruunusekoitus, Pirkka Herne-Maissi-Paprika. Snacks/Autre: Tee (Sokerin kanssa), Valio Jogurtti Vanilja, Pirkka Suippopaprika, Flora Margariini 60%, Pirkka Kevyt Meetvursti, Lidl Kermajuusto, Fazer Puikula Täysjyväruis, Maitokahvi. plus...
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1852 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 16 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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 Commentaires
Hups, aika taas ottaa itteesä niskasta kii 😄
27 nov. 18 par le membre: hillu96
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Historique de poids de hillu96
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