Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2018
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74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1573 kcal
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Gras: 61,43g | Prot: 118,92g | Glu: 131,98g.
Petit Déjeuner: Markant Margarine, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Glutenvrij Brood. Déjeuner: Terrasana Hennepzaad, Kellogg's Ancient Legends Muesli Quinoa, Banaan, Arla Lactosevrije Yoghurt. Dîner: AH Snoeptomaatjes, AH Punt Paprika, AH Rucola Sla Melange, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Snacks/Autre: Davelaar Speculaaskoeken. plus...
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1995 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de gea308
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