Journal de iriwa28, 28 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2018
94,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2018:
3523 kcal Gras: 156,55g | Prot: 87,66g | Glu: 436,22g.   Petit Déjeuner: Останкино Сервелат Зернистый, Аладушкин Сытный Пирожок с Картошкой, ОАО Молоко Молоко 2.5%. Déjeuner: Колос Пряники, Любятово Печенье Лимонное, Ряба Майонез Провансаль, Сваренное Вкрутую Яйцо, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Белозорие Сметана 19%, Щи с Курицей. Dîner: Белозорие Сметана 19%, Семейные Секреты Вареники с Картофелем и Грибами, Русская Печь Печенье Демидовское с Цукатами. Snacks/Autre: Манник, Сахар, Черкизовский Ветчина из Индейки, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de iriwa28


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.