Journal de frollein_fiftyfifty, 28 nov. 18

Auf geht's😊
120,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 56,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2018:
2680 kcal Gras: 77,03g | Prot: 75,64g | Glu: 418,83g.   Petit Déjeuner: Braeburn Äpfeln. Déjeuner: Sontner Alpighurt Himbeere, Chinapfanne. Dîner: Kekse, Harry Feiner Stuten, Nutella Nutella, Campingbrötchen. Snacks/Autre: Aldi Apfelschorle, Milch 1,5%. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine


Commentaires 
Jawoll! Schritt für Schritt, immer das Ziel im Auge! Dein Wunschgewicht zu erreichen ist ähnlich wie spazieren gehen, du hast ein Ziel, einen Weg, viele Abzweigungen. Egal was passiert, solange du dein Ziel nicht aus den Augen verlierst, wirst du auch ankommen, egal wie lange es dauert. - und wenn du mal nicht weißt wie du weiter gehen sollst, sind hier einige, die sich auf dem Weg auskennen. 
28 nov. 18 par le membre: Andreas Kunz
Go Frollein Go! 👍👍👍😁😁😁 freu mich für dich! 
28 nov. 18 par le membre: petraKus
Hihi, Dankeschön:)  
10 déc. 18 par le membre: frollein_fiftyfifty
Und wie es auf geht! Super 👍🏼! 😊🙋🏼‍♀️ 
11 déc. 18 par le membre: streetstylez

     
 

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