Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2018
|
57,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1281 kcal
|
Gras: 38,07g | Prot: 71,81g | Glu: 161,60g.
Petit Déjeuner: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Чай, Хлебец, Вареное Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Мистраль Гречка Отварная. Déjeuner: Хлебец, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мистраль Гречка Отварная. Dîner: Оливковое Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Мандарины, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Хлебец, Мандарины. plus...
|
|
1548 kcal
|
Exercice:
Хореография - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Helenikor
|