Journal de syladel, 28 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2018
79,9 kg Perdu jusqu'à présent: 21,1 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2018:
1623 kcal Gras: 35,47g | Prot: 58,60g | Glu: 126,08g.   Petit Déjeuner: Café, Senseo Café, Café Expresso. Déjeuner: Noix, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Filets de Hareng Fumés au Naturel. Dîner: Vin Merlot, Auchan Baguette de Pain Classique, Vin Merlot, Vin de Table Rouge, Pommes de Terre Sautées, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Snacks/Autre: Kronenbourg Bière. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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