Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2018
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88,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2266 kcal
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Gras: 77,89g | Prot: 102,92g | Glu: 282,98g.
Petit Déjeuner: Martínez Pasta de Té, Zumo de Naranja Natural, Pepe Tostada con Tomate 50G, Edulcorantes (Sacarina), Café, Leche (Leche Entera). Déjeuner: ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Pan Blanco. Dîner: Canela, Hacendado Yogur Bifidus 0% Cereales y Nueces, DIA Queso Fresco Tradicional, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Cerveza Normal, DIA Guindillas en Vinagre, Bimbo Bimbo Familiar. Snacks/Autre: Velarte Pan de Pipas Nueva Receta, Caqui, Café con Leche, Hacendado Yogur Bifidus 0% Cereales y Nueces, Infisport Top 50/50 Evo Leucina +. plus...
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3232 kcal
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Exercice:
Conduire - 5 heures et 30 minutes, Spinning - 1 heure et 10 minutes, Repos - 9 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de JoseMGS
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