Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2018
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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671 kcal
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Gras: 23,50g | Prot: 35,43g | Glu: 76,35g.
Petit Déjeuner: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Кофе (из Молотых Зерен), Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. Déjeuner: Кофе, Плов с Курицей, Куриные Голени с Кожей. plus...
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982 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 6 minutes, Douche - 20 minutes, Musculation - 40 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Samsung Health - 18 heures et 54 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de ksu123
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