Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2018
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72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2100 kcal
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Gras: 79,03g | Prot: 102,33g | Glu: 260,60g.
Petit Déjeuner: Quaker Havermout (40g), Halfvolle Melk, Thee, AH Magere Franse Kwark, Amandelen, Zonnatura Tarwe Zemelen. Déjeuner: Thee, Halfvolle Melk, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Volkoren Brood, Markant Margarine. Dîner: Olijfolie, Gebakken Aardappelen, Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren), Zalmmoot. Snacks/Autre: Halfvolle Melk, Banaan, Mandarijn. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de caafje
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