Journal de platinavi, 29 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2018
62,3 kg Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2018:
1758 kcal Gras: 68,93g | Prot: 106,33g | Glu: 195,82g.   Petit Déjeuner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Barilla Макароны Отварные. Déjeuner: Мандарины, Haribo Мармелад Мишки, Вареное Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Dîner: Соленые Огурцы с Укропом, Магнолия Куриный Рулет с Грибами, Семга Слабосоленая. Snacks/Autre: Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Милком Сыр Голландский, Миндаль, Милком Сыр Голландский, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой-Ежевикой, Апельсин. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de platinavi


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.