Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2018
|
86,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,9 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2204 kcal
|
Gras: 83,34g | Prot: 73,24g | Glu: 292,79g.
Petit Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Yeşil Zeytin, Karışık Tahıllı Ekmek, Wawa İri Parçalı Ton Balığı, Avokado, Muz, Mandalina, Leblebi. Dîner: Turşu, Patates Salatası, Tarhana Çorbası. Snacks/Autre: Yulaf Ezmeli Kurabiye, Ekmecik Tam Buğday Unlu Tandır Gevreği, Ülker Sütlü Çikolata. plus...
|
|
2243 kcal
|
Exercice:
RPM - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de teletabiis
|